5 alimentos imprescindibles para cuidar de tu salud dental
Para tener una boca saludable todos sabemos que debemos contar con una rutina de higiene dental muy cuidada y exhaustiva: cepillado de los dientes 2 o 3 veces al día, uso de hilo dental y colutorios junto a las visitas periódicas a tu dentista para revisiones y...
Cuida tu boca en verano con estos consejos
Los meses de verano, y en especial durante el periodo de vacaciones, es normal que nos relajemos y tendamos a descuidar un poco nuestra salud dental. Las comidas fuera de casa, el hecho de estar todo el día fuera o las actividades que rompen con nuestra rutina son...
Qué alimentos no debes comer o cómo comerlos si llevas ortodoncia
Sentir ciertas molestias cuando se te colocan los brackets por primera vez o cuando se te reajustan es absolutamente normal. Por ello, muchas veces se recomienda llevar una dieta más blanda de lo habitual durante esos primeros días. Un régimen que, ni mucho menos,...